☆★おならで困っています★☆

1 ：1：04/05/04 11:07 ID:wqP+rPcP

10代後半の女性です。
小さい頃から、おならが出やすくて困っています。
便秘症という事もあるのですが、便秘していないときでも出ることがよくあります。

大笑いしたり、走ったりする勢いで出てしまうので、他人に聞かれて恥ずかしい思いをさんざんしてきました。
(運良く聞かれていなくても、聞かれているのではないかと不安になってしまいます)

同じ様な悩みをお持ちの方いませんか。
また、原因や改善法をご存じの方がいたら教えていただきたいです。